top of page
contact@wix.com
+123-456-789
© 2035 by The Clinic.Powered and secured by Wix
Trial menu
姿勢分析付き新規体験
〇姿勢分析＋問診 30分
〇ピラティス体験60分
解剖学に基づき、お客様のお悩みを一緒に考え、
オリジナルのセッション内容になります。
★ピラティスが初めての方
★よりピラティスを深めたい方
★体の不調(怪我、病気など)ある方
★お悩みがわからない方
など、一人ひとりの悩みに寄り添いながら行います！
マタニティピラティス
妊娠されている方に向けたピラティスセッション
(安定期 18週以降～臨月まで)
※医者の許可を得ての受講となります。
妊娠している間、赤ちゃんが生まれるまでの10カ月で
女性の体は大きく変化し、出産に備えます。
出産に向けての体力づくりや、身体の変化に伴う痛みや凝りを和らげたりと様々な効能があります！
出産、産後にも必要な骨盤底筋を鍛えましょう！
産後ピラティス
産後１カ月～２カ月が経過し、
産後出血や体調不良が収まっている方
骨盤周りや、骨盤底筋の緩みなど感じる方
出産後、ダイエットや体力づくり、姿勢改善に
まずはゆっくりとストレッチから始め、現状のお身体と向き合いながら少しずつ筋力をつけていきましょう！
都度 ピラティス
都度払いでもピラティスに通っていただけます！
★遠方の方
★頻繁に通うことが難しい方
★回数に縛られずに自分のペースで通いたい方
自分のペースで通っていただけるように
都度で通える一回券もご用意しています！
月額回数券
▢ 運動習慣をつけたい
▢ 毎月定期的に通いたい
▢ 目標がある
通い方様々！
そんな方には、月額で
自分の運動ペースを決めて
しっかり通って頂けます☆
回数券
▢ 縛りなく定期的に通いたい
▢ 毎週同じペースで通いたい
▢ 頑張る月はペースを上げたい
▢ 自分でペースを決めたい
そんな方は、回数券で
無理なく通って頂けます☆
当日のご用意
▢ 動きやすい服装
▢ 飲み物
▢ 靴下
ボディラインを変えたいなど
ご希望がある方は、
お身体のラインが見やすい服装を
お願いしています。
bottom of page